Das Herbst-Winter Problem

Nicht nur Erkältungskrankheiten greifen in den kalten Jahreszeiten immer wieder extrem um sich. So sind Husten, Schnupfen und Heiserkeit zwar weit verbreitet, aber sicherlich nicht die Einzigen. Was viele Menschen noch viel mehr stört, sind die Erreger, die für Magen-Darm Infektionen verantwortlich sind. Diese kann man nämlich leider auch in Herbst und Winter wieder vermehrt sehen und verfolgen, wie sich regelrechte Epidemien in Kindergärten, Schulen und ganzen Ortschaften verbreiten. Die hauptsächlichen Beschwerden bei einem Magen-Darm Infekt sind Übelkeit, Durchfall und auch Erbrechen. Man sollte darauf achten, dass man trotz großer Übelkeit und Abneigung nicht vergisst, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Der Körper trocknet nämlich sehr schnell aus, da der Darm bei Durchfall keine Flüssigkeit mehr aufnehmen kann. Auch der Salz- und Elektrolythaushalt kann besonders schnell aus dem Gleichgewicht geraten. So sollte man sich zumindest dazu hinreißen lassen, ein wenig Brühe löffelweise zu sich zu nehmen, wenn man sonst Nichts bei sich behalten kann. Auch Medikamente gegen Magen-Darm Beschwerden wie Durchfall oder Erbrechen sollte man sich möglichst schnell ins Haus holen. Wichtig ist nur, dass man die erste Welle des Durchfalls nicht stoppt, da durch sie der Hauptteil der Erreger aus dem Körper gespült wird. Dies sollte man nicht stoppen oder verhindern, um die Genesung so gut wie möglich beschleunigen zu können. Ansonsten sollte man sich in der Zeit unbedingt darum kümmern, dass sich andere Menschen nicht anstecken können. Dies kann man am besten, wenn man sich nach jedem Toilettengang die Finger wäscht und die Toilette selbst mit einem Spray nach jeder Benutzung desinfiziert. Hier sollte man sehr sorgfältig vorgehen, denn schon kleine Mengen der Erreger können für eine ausgewachsene Infektion sorgen. Damit das nicht geschieht, sollte man vielleicht direkt jetzt hier bei Mycare alles Notwendige bestellen, um sich schon präventiv zu versorgen. Kommt die Magen-Darm Grippe nämlich dann, ist es oft zu spät.